Почему вам вечно не везет? 10 признаков хронического неудачника

Вести региона

Счастьем можно управлять. Всё зависит от привычек и подхода к жизни. Некоторые из них могут утянуть вас на дно. Что же порождает несчастье?

Психолог и специалист по эмоциональному интеллекту Трэвис Брэдберри называет 10 главных признаков хронического неудачника:

  • 1. Вы ждете будущее

«Я буду счастлив(а), когда …» — и дальше разные варианты продолжения этой фразы. Привычка придавать слишком большой значение тем обстоятельствам, которые случатся в будущем, заставляет вас чувствовать себя несчастным в настоящем. Важно жить «здесь и сейчас», настоящим моментов, а не грезами, которые могут так и не стать реальностью. Старайтесь замечать те мелочи, которые делают вас счастливым уже сегодня.

  • 2. Вы тратите много усилий на приобретение материальных вещей

Погоня за материальными вещами не делает человека счастливым, а только наоборот приводит к разочарованию. Это доказано массой исследований. Дело в том, что человек теряет реальность – то, что могло бы принести ему больше позитивных эмоций, к примеру, хобби, дружба, семейная жизнь, путешествия и т.д.

  • 3. Вы сидите дома

Если отказ от общения с людьми вошел в привычку – это очень плохо сказывается на самоощущении. Если вы чувствуете себя не очень, и вам хочется избегать людей – нужно наоборот заставить себя, что называется, выйти в свет. Общение поднимает настроение.

  • 4. Вы воспринимаете себя как жертву

Вы постоянно жалуетесь на жизнь и ощущаете себя беспомощным , при этом даже не пытаетесь предпринять какие-то действия и что-то изменить. Такое отношение к жизни тоже провоцирует неудачи. Важно помнить, что провалы бывают у всех, а не только у вас. И будущее вам подвластно, если вы начнете действовать.

  • 5. Вы пессимист

Пессимистические настроения становятся пророчеством, которое сбывается само: когда вы ожидаете чего-то плохого, оно происходит с большей вероятностью. Заставляйте себя обращать внимание на реальные факты. Вы увидите, что все не так плохо, как кажется.

  • 6. Жалобы — это ваше постоянное поведение

Одна дело – излить кому-то душу и тем самым облегчить свои страдания. Другое – подливать масло в костер недовольства. Тем более жалобы отталкивают других людей.

  • 7. Вы любите делать из мухи слона

Даже мелкие неприятности для вас – очередное подтверждение того, как же тяжела жизнь. Вы их запоминаете и постоянно проживаете заново. Счастливый человек наоборот смотрит на временные препятствия реалистично и не зацикливается.

  • 8. Вы скрываете проблемы

Нельзя игнорировать проблемы и пытаться их скрыть. Чем дольше вы бездействуете – тем несчастнее становитесь и ощущаете себя вновь как жертву.

  • 9. Вы не работаете над собой

Вы не ставите целей, не учитесь и не развиваетесь, а просто тянете время — и потом удивляется, почему ничего не меняется. Ничего само не произойдет, нужно смело начинать действовать и менять свою жизнь к лучшему.

ЧИТАТЬ  В год юбилея полета Юрия Гагарина наши коллеги с самарского "Маяка" приготовили слушателям множество подарков и сюрпризов

10. Вы сравниваете себя с другими

Зависть и ревность несовместимы со счастьем. Если вы постоянно сравниваете себя с другими, пора остановиться. Это не принесет вам никакой радости — совсем наоборот.

Фото: Pixabay

Источник: https://tvsamara.ru/news/pochemu-vam-vechno-ne-vezet-10-priznakov-khronicheskogo-neudachnika/

Оцените статью
Samara Times - городской вестник
Добавить комментарий